Träna x2

Att sitta och vänta på att träna är inget jag brukar göra men det är dumt att ta ut sig tänker jag..
-55 minuter Core Bosu
-30 minuter rast m påfyllning av energi
-60 minuter gymintro med PT
Let's do this!

Yoga.

Då var andra passet denna veckan avklarat. Jag hann i tid till ett Yogapass så jag avbokade snabbt ett senare pass jag redan bokat och klev in. Mitt andra yoga pass någonsin och denna gången kändes det riktigt bra. Musklerna är trötta.
Imorgon har jag vilodag och på torsdag kör jag igen. Men detta är ju ingen träningsblogg, så snart ska ni få veta vilket nagellack jag valde :) Guu va spännande!

Spring, spring, spring!

nike.com

Nu känner jag mig jätteduktig! Jag har sprungit och tränat armar. Imorgon ska jag på ett Ki Balanspass. Jag behöver träningstips. Någon som vet någon sida?
Hur roligt är det inte att vi är fyra i samma familj som har skorna ovan? Jag, Mimmi, Mija och Fredde. Fredriks är gula, men samma modell, vi andra har de rosa/blå ovan.
Update: ännu en i familjen har dem, alltså är vi fem med likadana skor.